Liebe /r Reader,
Was ist eigentlich erfüllte Sxxualität – und warum fühlt sie sich so oft so anders an, als wir es uns vorstellen?
Sind das besondere Techniken, die dich zu den unglaublichsten O*gasmen führen?
Ist es wilder, leidenschaftlicher, spontaner Sxx?
Fühlt sich alles immer leicht und im Flow an?
Fühlen wir uns durchgehend anziehend und begehrenswert?
Sind wir ständig verliebt und werden in die höchsten Höhen katapultiert?
Zwischen Wunschbild und Realität
Manchmal ist es vielleicht so – und manchmal fühlt es sich ganz anders an.
Lustlos. Unsicher. Nicht attraktiv für den/die andere*n.
Voller Zweifel, Scham oder Angst.
Wir tragen oft bestimmte Vorstellungen in uns – auch über Sxxualität.
Und wenn sie nicht so ist, wie die Medien, Pornos oder Bücher es zeigen, dann glauben wir, sie sei nicht gut genug.
Wenn es nicht intensiv ist, ist es nicht richtig.
Wenn es keine starken Sensationen gibt, glauben wir, wir fühlen zu wenig.
Wenn die Yoni nicht feucht genug ist, denken wir, mit uns stimmt etwas nicht.
Wenn der Penis nicht hart genug ist, „geht“ es nicht.
Und wenn wir all das loslassen?
Was passiert, wenn wir all diese Mythen und Glaubenssätze beiseite schieben – all das, wie es zu sein hat?
Dann öffnen wir uns für etwas Echtes.
Für wahrhaftige Begegnungen.
Für mich entsteht erfüllte Sexualität im Kontakt.
Im Kontakt mit meinem Gegenüber.
Im Spüren, Wahrnehmen, Kommunizieren. Im Moment.
In der Energie, die zwischen uns entsteht – nicht im „Wie es sein sollte“.
Techniken? Ja – aber nicht als Ziel
Klar, es gibt Techniken.
Du kannst lernen, länger Liebe zu machen, Org*smen zu vertiefen oder sogar zu vervielfachen.
Du kannst ekstatische Zustände erreichen.
All das ist wunderschön – wenn es nicht das Ziel ist.
Wenn es einfach geschieht, im Miteinander.
Wenn Zeit da ist. Wenn Menschen miteinander schwingen.
Doch oft verlieren wir uns genau in diesen Techniken.
Ejakulation wird zurückgehalten, weil es irgendwo steht.
Atemtechniken fühlen sich anstrengend an, aber wir machen sie trotzdem.
Wir wollen etwas erreichen.
Und schon sind wir wieder weg vom Moment.
Weg vom Fühlen.
Weg vom Kontakt.
Weg von der Verbindung – mit uns selbst und dem anderen.
Tantra erinnert uns
Im Tantra geht es um Präsenz.Um Liebe.
Um Bewusstsein, Achtsamkeit und Verbindung.
Um das Göttliche in allem, auch in der Sxxualität.
Das ist die Qualität, die Sxxualität heilig werden lässt.
Eine heilige Begegnung – jenseits von Techniken, Konventionen und Erwartungen.
✨ Was ist erfüllte Sxxualität für dich?
Was braucht es für dich, um dich wirklich verbunden zu fühlen – mit dir selbst und mit deinem Gegenüber? Teile es gerne mit mir.
Wenn ihr als Paar Lust habt, genau das zu erforschen – Berührung, Intimität, Präsenz, Kommunikation – dann kommt gerne zum nächsten Tantra Paar Workshop:
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Ich freue mich auf euch.
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Herzliche Grüße
Heart of Tantra
Christian und Kristina
Erfüllte Sexualität, tiefe Liebe und ein geiles Leben.
Retreats, Bodywork und Coaching für die Verbindung zu dir selbst und anderen.
www.heartoftantra.de
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