Liebe/r Reader,
eine der Fragen, die uns oft gestellt wird, ist:
✨ Muss ich mit einem Menschen emotional verbunden sein, um erfüllten Sxx zu leben?
Für mich stellt sich dann die Frage, was „erfüllt“ eigentlich bedeutet.
Bedeutet erfüllt aufregend, lustvoll, impulsiv, total geil, expansiv?
Oder liegt der Fokus eher auf Intimität und Verbundenheit mit einem Menschen?
Vielleicht bedeutet es für dich auch etwas ganz anderes.
Sxxualität hat so viele Facetten und so viele Möglichkeiten des Ausdrucks und des Erlebens. Alleine, zu zweit, zu dritt, zu mehreren.
🌺 Aus meiner Perspektive, heute schreibt dir Kristina, fühlt sich Sxxualität erfüllt an, wenn du mit deinem Herzen, deinem Schoßraum und deinem Körper verbunden bist.
Wenn du spürst, was du willst und was du nicht willst.
Wenn du mit deinen Wünschen, Bedürfnissen und Grenzen verbunden bist.
Wenn du deiner Energie folgst und der Energie, die zwischen euch entsteht.
Wenn du offen bist, dich fallen zu lassen.
Dich hinzugeben.
Dich zu entspannen.
Und wenn du dich sicher fühlst, in dem Moment, in der Konstellation, mit dem Menschen.
Und wenn du bereit bist, deine Konzepte darüber, wie etwas zu sein hat, loszulassen.
Was für viele gar nicht so einfach ist.
Denn oft läuft das Schema F ganz automatisch ab. Oder Gedanken und Gefühle tauchen auf, die wir währenddessen lieber nicht fühlen wollen.
🤍 Aus tantrischer Sicht braucht es Liebe und Präsenz.
Liebe bedeutet ein offenes Herz.
Präsenz bedeutet, wirklich da zu sein, jeden Augenblick willkommen zu heißen, so wie er kommt. Auch wenn er sich eng, unangenehm oder verletzlich anfühlt.
Genau diese Stellen übergehen wir oft. Wir überspielen sie. Oder wir schweigen sie weg. Reden lieber nicht, denn das könnte ja etwas kaputt machen.
Doch an diesem Punkt wird Sxxualität unerfüllt. Vielleicht sogar Mittel zum Zweck. Die Energie kippt.
Was ich sehr oft in meiner Arbeit erlebe:
❤️🔥 Wenn der Herzraum verschlossen oder verletzt ist, ist häufig auch der Schoßraum verschlossen.
Im Alltag kann sich das so zeigen, dass du dich auf Menschen einlässt, die dich nicht wirklich wertschätzen.
Dass es dir schwerfällt zu vertrauen oder dich fallen zu lassen.
Dass du Lust nutzt, um geliebt zu werden.
Oder dass du immer wieder nach dem nächsten Kick suchst und dabei echter Intimität ausweichst.
Das zeigt sich bei jedem Menschen anders, manche ziehen sich zurück, manche werden leistungsorientiert, manche suchen Intensität statt Nähe oder Performance statt Präsenz.
Alles Strategien, um nicht wirklich zu fühlen.
Unser System ist sehr schlau. Es möchte uns schützen und nicht an die inneren Orte führen, wo es schmerzt. Das ist verständlich.
Und gleichzeitig ist es so: Wenn du wirklich erfüllte Sxxualität und erfüllte Beziehungen leben möchtest, führt der Weg genau dorthin. Zu den Stellen in dir, die sich nicht leicht anfühlen. Und zur Integration dieser Anteile.
Tantra lehrt dich, dich selbst und deine Emotionen zu halten.
Da zu bleiben.
Präsent zu sein.
Geschmeidig zu werden.
Wie ein Fluss zu fließen und alle Wellen willkommen zu heißen.
Und Erfüllung ist kein Peak-Moment.
Erfüllung kann das Leben selbst sein, in jedem Augenblick.
✨ Genau diesen Raum öffnen wir im Essence of Love Tantra Retreat vom 24.–26.04.26.
Eine tantrische Reise zu mehr Verbindung, Herzöffnung und lebendiger Lust. Ein Raum, in dem Berührung langsamer wird, Blicke tiefer gehen und dein Körper wieder zu sprechen beginnt. Wenn du Lust hast, dich in deiner Sinnlichkeit neu zu entdecken, dann ist dieses Wochenende für dich. https://heartoftantra.de/basisretreat/
Und wenn du an dem Wochenende nicht kannst, findest du in unserer Membership einen kontinuierlichen Raum, in dem wir zweimal im Monat gemeinsam praktizieren und tiefer gehen. www.heartoftantra.de/membership
Oder schaue auf unserer Webseite nach, es gibt einige neue Angebote.
Alles Liebe
Kristina 🌿
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Herzliche Grüße
Heart of Tantra
Christian und Kristina
Erfüllte Sexualität, tiefe Liebe und ein geiles Leben.
Retreats, Bodywork und Coaching für die Verbindung zu dir selbst und anderen.
www.heartoftantra.de
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