Liebe/r Reader,
heute schreibt dir Christian.
Vor einigen Tagen war ich auf einer Zeremonie. Dort wurde ich mit einer alten, ungeteilten Wunde konfrontiert. Ich habe zwei Männer beobachtet, die einander mit Respekt, Achtung und Wertschätzung begegnet sind. Sie haben sich gegenseitig als erwachsene Männer anerkannt.
Mich traf ein Stich ins Herz. Augenblicklich fühlte ich mich wie ein kleiner Junge. Ich war neidisch auf diese Beziehung, die sie miteinander hatten. Ich fühlte mich klein und schwach – zurückversetzt in meine Kindheit.
Später habe ich verstanden, was dahintersteckt. Ich habe mich diesen Männern gegenüber nicht als vollwertiger, erwachsener Mann gefühlt. Obwohl sie mir gegenüber niemals respektlos waren, habe ich selbst das Gefühl von Respektlosigkeit, Verachtung und Wertlosigkeit erschaffen.
Ich habe danach mit Kristina darüber gesprochen, was es für uns bedeutet, ein erwachsener Mann bzw. eine erwachsene Frau zu sein. Wir haben uns gefragt, wo wir unsere verletzten Kinder leben – und wo unsere erwachsenen Anteile wirken.
💭 Reflexionsfragen
- Lebst du dein verletztes Kind – oder bist du schon erwachsen?
- Wo stehst du mit deinem eigenen Wachstumsprozess in deinen Beziehungen?
- Lebst du deine verletzten kindlichen Anteile in deinen Beziehungen aus?
- Übernimmst du Verantwortung für deine Wunden – oder schiebst du die Schuld auf andere?
- Siehst du wirklich hin, wenn dich jemand triggert, und fragst du dich, was das Ganze mit dir zu tun hat?
- Projizierst du deinen Schmerz auf dein Gegenüber?
Alles, was du als Kind nicht bekommen hast, wird dir niemand geben können –
nicht deine Eltern, nicht deine Partnerin, nicht deine Freunde.
Liebe, Anerkennung, Respekt, Wertschätzung, Präsenz und Achtung –
all das darfst du in dir selbst finden.
In indigenen Kulturen gab es Rituale, um bewusst ins Erwachsenenalter einzutreten.
In unserer Gesellschaft fehlen solche bewussten Übergänge.
Deshalb tun wir uns oft schwer damit.
Erwachsene Männer sind kleine Jungs, die noch von Mama geliebt werden wollen.
Erwachsene Frauen sind kleine Mädchen und sehnen sich nach der Präsenz ihres Vaters.
🌱 Wie wirst du erwachsen?
Es gibt sieben Bausteine, die du auf deinem Weg zur erwachsenen Frau oder zum erwachsenen Mann brauchst:
- Heilung der Beziehung zu den Eltern
Vergebung, Reparenting, innere-Kind-Arbeit, Abgrenzung und Integration beider Energien im Inneren.
- Heilung der Beziehung zum eigenen Geschlecht
Männerkreise / Frauenräume, ehrliche Begegnung, gegenseitige Anerkennung, Integration der Schattenseiten.
- Heilung der Polarität in Beziehungen
Bewusste Polaritätsarbeit, Präsenz, Hingabe, Balance von Grenzen und Vertrauen.
- Heilung der Sexualität
Bewusste Sexualität, tantrische Körperarbeit, Atem und Präsenz, Entpanzerung (Darmouring), heilige Sexualität.
- Heilung der inneren Polarität (Shiva & Shakti)
Verkörperung von Präsenz UND Hingabe, Struktur UND Fluss, Klarheit UND Weichheit.
- Heilung von gesellschaftlichen Rollen & Konditionierungen
Neue Vorbilder, Rituale, Räume für Authentizität, natürliche Sexualität und emotionale Intelligenz.
- Heilung der Beziehung zu Spirit & Erde
Verkörperte Spiritualität – Meditation, Breathwork, Natur, Rituale, Tanz, Sacred Union.
💌 Möchtest du Unterstützung auf deinem Heilungsweg?
Schreib uns eine Nachricht, und wir schauen gemeinsam, welches unserer Angebote am besten zu deiner aktuellen Herausforderung passt.
Schreib uns an: info@heartoftantra.de
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Herzliche Grüße
Heart of Tantra
Christian und Kristina
Erfüllte Sexualität, tiefe Liebe und ein geiles Leben.
Retreats, Bodywork und Coaching für die Verbindung zu dir selbst und anderen.
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